وعاء الأرز بالدجاج المشوي

وعاء الأرز بالدجاج المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
337.8
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.2
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
337.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.7 mg 16%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 37.2 g 13%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.0 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 304.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.1%
29.9%
23.1%
الدهون: 72 cal (23.1%)
البروتين: 94 cal (29.9%)
الكربوهيدرات: 148 cal (47.1%)

About وعاء الأرز بالدجاج المشوي

وعاء الأرز بالدجاج المشوي هو طبق شهي ومرضٍ يمزج بكمال بين النكهات والقوام. حيث يتميز بالدجاج المشوي اللذيذ والمتبل فوق سرير من الأرز الياسمين الهش، وغالبًا ما يتم تكميله بالخضروات الزاهية مثل الفلفل الحلو المقرمش، والخيار الطازج، والأعشاب العطرية. يستمد هذا الوعاء المغذي إلهامه من المطبخ الآسيوي، حيث يقدم مزيجاً لذيذاً من النكهات في كل لقمة. مليء بالبروتين والفيتامينات والمعادن، إنه خيار صحي يُغذي جسمك دون شعور بالذنب. استمتع به كوجبة غداء أو عشاء صحية، واستمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية!