1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
388.9
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطع دجاج مشويّة
قطع الدجاج المشوية هي وجبة شهية وصحية تنتمي إلى المطبخ اللاتيني الأمريكي. تُشوى قطع الدجاج اللطيفة المتبلة إلى الكمال، محشوة بالتوابل والأعشاب النضرة مثل الثوم والكمون والبابريكا. كل قضمة تقدم نكهة دخانية لا تُقاوم. هذه الوجبة ليست فقط غنية بالبروتين وإنما أيضا منخفضة الدهون، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مقدمة مع جانب من الخضروات الطازجة وسالسا حامضة، توفر قطع الدجاج المشوية توازنًا في العناصر الغذائية بينما تقدم ثورة من النكهات التي ستجعلك تشتهي المزيد!
