بانيني دجاج مشوي

بانيني دجاج مشوي

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

41.3%
30.9%
27.8%
الدهون: 126 cal (27.8%)
البروتين: 141 cal (30.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (41.3%)

About بانيني دجاج مشوي

ساندويتش البانيني بالدجاج المشوي لذيذ للغاية ويجمع بين دجاج مشوي لذيذ وخضروات طازجة وصوص البيستو الكريمي، كل ذلك يُوضع بين شرائح خبز مُحمصة باتقان. مشتقًا من المطبخ الإيطالي، يوفر هذا البانيني مزيجًا لذيذًا من النكهات، مما يجعله خيارًا لا يقاوم لوجبة غداء أو عشاء. بفضل البروتين النقي من الدجاج والخضروات الطازجة التي تضيف المغذيات الأساسية، فإنه خيار صحي مقارنة بالساندويتشات التقليدية. بالإضافة إلى ذلك، إنه غني بالنكهة ومشوي باتقان، مما يوفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. استمتع بتجربة شهية تكون مغذية بقدر ما هي لذيذة!