الدجاج المشوي

الدجاج المشوي

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (135 grams) contains 238 calories, 40.0 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
237.6
سعرات حرارية
40.0
بروتين
0
كربوهيدرات
7.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (135g)
السعرات الحرارية
237.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.4 g 9%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 1.8 g
كوليسترول 129.6 mg 43%
صوديوم 476.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.4 mg 0%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 475.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
70.6%
29.4%
الدهون: 66 cal (29.4%)
البروتين: 160 cal (70.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About الدجاج المشوي

الدجاج المشوي هو لذة شهية محبوبة في المأكولات في جميع أنحاء العالم. يتم تبليه بمزيج من الأعشاب والتوابل، وتتميز كل قطعة بنكهة دخانية محترقة تعزز أي وجبة. غني بالبروتين عالي الجودة ومنخفض الدسم، إنه خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. سواء تم تقديمه مع الخضروات الطازجة، أو على سرير من الحبوب، أو مُدفورًا في سلطة قلبية، يعتبر الدجاج المشوي متعدد الاستخدامات ومغذيًا. نسيجه اللين اللذيذ وطعمه الغني يجعلانه مفضلًا بين عشاق الصحة وعشاق الطعام على حد سواء. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع كل لقمة!