قطع الدجاج المشويّة

قطع الدجاج المشويّة

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
69.4
بروتين
2.8
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 1222.2 mg 53%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
76.4%
20.6%
الدهون: 74 cal (20.6%)
البروتين: 277 cal (76.4%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.1%)

About قطع الدجاج المشويّة

يعتبر قطع الدجاج المشويّة نقاط دجاج لذيذة وشهية، مثالية لأي مناسبة. تتكون هذه القطع من صدور دجاج مغمورة بالتتبيل وتُشوى باتقان، مما يوفر مزيجًا شهيًا من التوابل التي تعزز مذاقها الطبيعي. مشتقة من الطهي التقليدي الأمريكي، تُقدم بديلاً صحيًا لخيارات القلي التقليدية، حيث تحتوي على سعرات حرارية أقل ونسبة دهون أقل. مليئة بالبروتين، تعتبر خيارًا ممتازًا لمن يسعون لتغذية يومهم أو لإشباع رغباتهم بدون شعور بالذنب. استمتع بقطع الدجاج المشويّة كمكون لوجبة صحية أو كمقبلات شهية - سيشكرك حاسة تذوقك!