كبد دجاج مشوي

كبد دجاج مشوي

Meat

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 167 calories, 28.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
397.6
سعرات حرارية
67.1
بروتين
1.9
كربوهيدرات
11.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
397.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.4 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 1342.9 mg 447%
صوديوم 195.2 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 1.9 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 67.1 g 134%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 21.9 mg 121%
البوتاسيوم 547.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.0%
70.9%
27.1%
الدهون: 102 cal (27.1%)
البروتين: 268 cal (70.9%)
الكربوهيدرات: 7 cal (2.0%)

About كبد دجاج مشوي

الكبد المشوي بالدجاج هو أطباق غنية وشهية، تحظى بشعبية في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، خاصة في المأكولات البحرية والآسيوية. تحتوي هذه الكبد على العديد من المغذيات الأساسية، حيث تمثل مصدراً قوياً للبروتين والحديد والفيتامينات أ وب١٢، مما يجعلها خياراً صحياً للطاقة والحيوية. عندما يتم تبليها بالتوابل العطرية ويتم شواؤها بشكل مثالي، تكتسب نكهة دخانية تتناسب بشكل رائع مع الأعشاب الطازجة. على الرغم من أنها تحتوي على نسبة عالية من الكولسترول، إلا أن الاستمتاع بها بشكل معتدل يمكن أن يكون جزءاً من نظام غذائي متوازن. تقبل طعم الكبد المشوي بالدجاج الجريء واستفد من الفوائد الصحية اليوم!