1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل الدجاج المشوية
إن أرجل الدجاج المشوية هي طبق يدوم في ذاكرة الذواقة ويجسد جوهر المطبخ الشواء. تُتبل بمزيج من التوابل والأعشاب ورائحة حمضيات خفيفة، حيث تقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة مع كل لقمة. يحبس عملية الشواء الرطوبة بينما تمنحها تلك القرمشة المدخنة التي لا تقاوم. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تُعتبر أرجل الدجاج خيارًا صحيًا عند الشواء، حيث توفر محتوى دهون أقل من البدائل المقلية. سواء تم تقديمها مع الخضروات الطازجة أو جانبًا من الحبوب الكاملة، تُعتبر أرجل الدجاج المشوية خيارًا شهيًا ومغذيًا لأي وجبة.
