فخذ دجاج مشوي بالجلد

فخذ دجاج مشوي بالجلد

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
511.9
سعرات حرارية
55.5
بروتين
0
كربوهيدرات
31.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
511.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.4 g 40%
دهون مشبعة 8.6 g 43%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 221.4 mg 73%
صوديوم 195.2 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.5 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 523.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.0%
56.0%
الدهون: 282 cal (56.0%)
البروتين: 222 cal (44.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مشوي بالجلد

الفخذ الدجاج المشوي بالجلد هو طبق شهي يجمع بين الدجاج العصير والرقيق والجلد المقرمش بلذة. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد الشواء الكلاسيكية، وهو مشهور في مطابخ عديدة حول العالم. يتم تبديل كل فخذ بشكل مثالي، معززاً نكهاته الطبيعية بينما يقدم العطر الدخاني من الشواء. بينما يضيف الجلد قرمشة ونكهة مرضية، إلا أنه يحتوي على دهون إضافية، لذا استمتع به بشكل معتدل. مليء بالبروتين، تعتبر فخوذ الدجاج المشوي وسيلة رائعة للحصول على الطاقة ويمكن تناولها مع الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة. تمتع بهذا اللذيذ الشهي الذي يجمع بين الطعم والتقاليد!