فخذ الدجاج المشوي بالجلد ولكن بدون عظم

فخذ الدجاج المشوي بالجلد ولكن بدون عظم

Meat

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
511.9
سعرات حرارية
56.0
بروتين
0
كربوهيدرات
32.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
511.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.1 g 41%
دهون مشبعة 9.0 g 45%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 214.3 mg 71%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 56.0 g 112%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 523.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
43.7%
56.3%
الدهون: 288 cal (56.3%)
البروتين: 224 cal (43.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ الدجاج المشوي بالجلد ولكن بدون عظم

الفخذ الدجاج المشوي بالجلد ولكن بدون عظم هو لذة شهية تجمع بين نكهات الدجاج اللذيذة الناعمة مع جلد مقرمش باللون الذهبي. ينبع هذا الطبق من المأكولات التقليدية للشواء في جميع أنحاء العالم، ويحظى بحبه لمذاقه الشهي وقوامه العصير. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله وجبة مرضية، على الرغم من أن الجلد يضيف بعض الدهون الإضافية. موزع بشكل مثالي ومشوي بدقة، فهو خيار لذيذ للتجمعات في الفناء الخلفي أو للعشاء في أيام الأسبوع. تنغمس في هذا الطبق اللذيذ مع توازنه مع جانبين منعشين لتجربة صحية!