أفخاذ الدجاج المشوية

أفخاذ الدجاج المشوية

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
35.3
بروتين
0
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 105.9 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 17.6 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
40.0%
60.0%
الدهون: 211 cal (60.0%)
البروتين: 141 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أفخاذ الدجاج المشوية

أفخاذ الدجاج المشوية هي قطع لذيذة ومليئة بالنكهة تجلب طعم الطهي في الهواء الطلق إلى طاولتك. تتبيل هذه الأفخاذ العصيرة بمزيج من الأعشاب والتوابل ثم تُشوى باتقان، مما يخلق نكهة دخانية لذيذة تشير إلى تقاليد المأكولات الشواء. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، توفر أفخاذ الدجاج وجبة مرضية تكون قلبية وصحية. غنية بالنكهة وميسورة التكلفة، فهي مثالية لوليمة عائلية أو تجمع عارض، مما يجعل أفخاذ الدجاج المشوية مفضلة لدى الجميع وصحية بنفس الوقت. استمتع بلذة الطعم اليوم!