1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
يُعتبر شَيش طاوُوق المشوي وجبة شهيّة مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، مشهورة بنكهاتها الزاهية وملمسها المرضي. تُعدّ هذه الوجبة من قطع الدجاج المتبلة والمُسَلَّقة على السواك والمشوية إلى النضج المثالي، وغالبًا ما يُقدّم هذا الشيش طاوُوق مع قطع ملونة من الفلفل الحلو، والبصل، والطماطم الكرزية، مما يُضيف نكهة منعشة. يتميّز شَيش طاوُوق المشوي بارتفاعه بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله بديلًا صحيًا للخيارات المقلية، مما يجعله اختيارًا لذيذًا لوجبة متوازنة. قدّمه مع رغيف خبز البيتا الكامل الحبوب ورشة من تساتزيكي الحامض لوليمة لا تُقاوم تكون سواء شهية وغنيّة بالعناصر الغذائية. استمتع بطعم التقاليد في كل لَقَمة عصيرية!