صدور الدجاج المشوية بصلصة الكاري الصفراء

صدور الدجاج المشوية بصلصة الكاري الصفراء

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.2 mg 29%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.6%
36.4%
49.0%
الدهون: 158 cal (49.0%)
البروتين: 117 cal (36.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (14.6%)

About صدور الدجاج المشوية بصلصة الكاري الصفراء

الدجاج المشوي في صلصة الكاري الأصفر هو طبق حيوي يجمع بين دجاج مشوي ناعم وطازج مع صلصة كاري صفراء غنية وعطرية. مستوحى من المأكولات التايلاندية التقليدية، يتميز هذا الطبق بمزيج لذيذ من التوابل، بما في ذلك الكركم والكمون والزنجبيل. تضيف حليب جوز الهند الكريمي نسيجًا لذيذًا، في حين تجلب الخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو والبازلاء لونًا وعناصر غذائية. مليء بالبروتين والدهون الصحية، إنه خيار مرضٍ يحافظ على سعراتها الحرارية. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يجمع بين الفخامة والوعي الصحي، مثالي لأي وجبة!