قلب دجاج مشوي

قلب دجاج مشوي

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440.5
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
440.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 576.2 mg 192%
صوديوم 161.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 14.0 mg 77%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
59.1%
40.9%
الدهون: 171 cal (40.9%)
البروتين: 247 cal (59.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قلب دجاج مشوي

تعتبر قلب الدجاج المشوي وجبة شهية يحتفى بها في مختلف المطابخ، لاسيما في الشواء البرازيلي. يتم تبيل القطع اللحمية الرقيقة هذه بالأعشاب والتوابل ثم يشوى باتقان، مما يقدم طعمًا دخانيًا يسر الحاسة الذواقة. إنها مليئة بالبروتين، وتعتبر خيارًا صحيًا للقلب، غنية بالحديد والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لوجبة غذاء مغذية. بالإضافة إلى ذلك، تضيف نسيجها الفريد لمسة مثيرة إلى أي طبق. سواء تمت متعتها على أعواد أو كجزء من سلطة دسمة، فإن قلب الدجاج المشوي يعتبر مغامرة مطبخية تستحق التجربة!