شريحة دجاج مشوية

شريحة دجاج مشوية

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (140 grams) contains 211 calories, 31.2 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
211.4
سعرات حرارية
31.2
بروتين
3.3
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
211.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 1.6 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 630 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 3.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.2 g 62%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.4 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 316.4 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.3%
59.2%
34.6%
الدهون: 72 cal (34.6%)
البروتين: 124 cal (59.2%)
الكربوهيدرات: 13 cal (6.3%)

About شريحة دجاج مشوية

شرائح الدجاج المشوي هي وجبة لذيذة تتميز بصدر الدجاج الناعم المتبل والمشوي بمهارة حتى الكمال. تنحدر هذه الوجبة المتعددة الاستعمالات من مطابخ عالمية مختلفة، مع تميزها بمزيج رائع من التوابل والأعشاب ولمحة من النكهة الدخانية. مليئة بالبروتين النباتي، إنها منخفضة الدهون، مما يجعلها خيارا صحيا لمن يبحثون عن خيارات غذائية مغذية. يتم تقديم شرائح الدجاج المشوي إلى جانب الخضراوات الطازجة أو الحبوب الكاملة، وذلك ليس فقط لإرضاء تذوقكم ولكن أيضا لدعم نظام غذائي متوازن. ارفع تجربتك في تناول الطعام مع هذا المأكول الصحي الشهي!