1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيليه دجاج مشوي
جزء صدر الدجاج المشوي هو اختيار لذيذ ونحيف يبرز أفضل ما في المأكولات المشوية. متبل بمزيج من الأعشاب والتوابل، يجعل نسيجه اللطيف ونكهته الداكنة منه وجبة شهية رئيسية في مختلف الأطباق. مليء بالبروتين، تدعم هذه الوجبة نمو العضلات وتبقيك تشعر بالشبع، بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية والدهون. مثالي للمأكولات الصحية، يتناغم صدر الدجاج المشوي بشكل جميل مع السلطات الطازجة والحبوب الكاملة أو الصلصات ذات النكهة الغنية، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات ومغذٍ لأي وجبة. استمتع بهذا اللذيذ الصحي دون شعور بالذنب، علمًا بأنك تُغذي جسمك مع كل لقمة.
