أرجل دجاج مشوية

أرجل دجاج مشوية

Meat

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 187 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
445.2
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
26.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
445.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.2 g 33%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200 mg 66%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 235 cal (52.9%)
البروتين: 209 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أرجل دجاج مشوية

الفخذ الدجاج المشوي على الفحم هو لذة للحواس تجمع بين الدجاج العصير والرقيق مع نكهة دخانية محترقة. ينبع هذا الطبق من تقاليد الشواء حول العالم، حيث يتم تتبيل الفخاذ بمزيج من التوابل والثوم والأعشاب، مما يجعل كل لقمة شهية بشكل لا يقاوم. غني بالبروتين، يعتبر خيارًا صحيًا لوجبتك القادمة، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية دون الكثير من الدهون. مثالي للشواء في الهواء الطلق أو للعشاء العائلي الدافئ، فإن هذه الفخوذ مؤكدة على إرضاء الجميع بجلدها المقرمش ولحمها اللذيذ. استمتع بطعم الفخذ الدجاج المشوي اليوم!