1 serving (100 grams) contains 187 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
445.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة دجاج مشوية
تتميز أجنحة الدجاج المشوية بأنها قطع لحم دجاج شهية وطرية، تُتبل باتقان في مزيج من الأعشاب والتوابل. تعود أصولها إلى المطبخ التقليدي للشواء، حيث تتميز هذه القطع اللذيذة بقشرة دخانية ومحمصة ولحم عصيري بالداخل. يتم شويها لتحقيق تحمير لذيذ، مما يمنحها قوامًا مقرمشًا يُضفي متعة مع كل لقمة. مليئة بالبروتين وأقل دهونًا عند شويها بدلاً من قليها، تُعتبر خيارًا صحيًا لأي تجمع. استمتع بها مع جانب من الخضار الطازجة أو صلصة زينة لتتناول لذة ممتعة خالية من الذنوب!
