1 serving (100 grams) contains 187 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي ساق دجاج
قدمة الدجاج المشوية على الفحم منديلة وشهية، مثالية لمحبي الشواء. هذا الطبق الشهي يأتي من مأكولات مختلفة حول العالم، مستوحى من نكهات جنوب أمريكا، الشرق الأوسط، وجنوب شرق آسيا. تتم تتبيلة كل حجلة بمزيج من التوابل، الأعشاب، ولمسة من الحمضيات، مما يعزز طعمها الطيب الطبيعي. هذا الخيار الغني بالبروتين ليس مغرياً فقط للحاسة الذوقية ولكنه اختيار صحي أيضًا، حيث إنه منخفض الكربوهيدرات ويوفر العناصر الغذائية الأساسية. عند شوائها بشكل مثالي، كل لقمة تقدم نكهة دخانية، مما يجعله وجبة مرضية سواء لأولئك الذين يهتمون بصحتهم أو لمحبي النكهات.
