ساندويتش الدجاج المشوي والخضراوات

ساندويتش الدجاج المشوي والخضراوات

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
337.8
سعرات حرارية
27.0
بروتين
27.0
كربوهيدرات
13.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
337.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.5 g 17%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.2 mg 21%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 168.9 mg 12%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
32.0%
36.0%
الدهون: 121 cal (36.0%)
البروتين: 108 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 108 cal (32.0%)

About ساندويتش الدجاج المشوي والخضراوات

السندويتش الكلوب بالدجاج المشوي هو مزيج لذيذ من النكهة والتغذية، يتميز بصدر دجاج مشوي بشكل مثالي مطبوخ مع شرائح لحم الخنزير المقرمشة، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، والأفوكادو الكريمي. هذه اللفتة الممتعة على السندويتش الكلاسيكي لديها جذور في المطبخ الأمريكي، حيث تسلط الضوء على طابعها القوي والمرضي. بخبز كامل الحبوب، يقدم خيارًا صحيًا مليئًا بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا أكثر صحة لتناول الغداء أو العشاء. تمتع بمزيج هذا الشهي حيث تجمع كل لقمة بين الطعم الشهي والمغذيات الطازجة واللذيذة!