1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سيزر بالدجاج المشوي
سلطة السيزر الكلاسيكية بالدجاج المشوي هي وجبة تجمع بين صدر دجاج متبل ومشوي بشكل مثالي، مقدمة على طبق من الخس الروماني المقرمش. تُقلب مع صلصة السيزر الكريمية، مزينة بجبنة بارميزان مبشورة وكروتون مقرمش للحصول على نكهة مثالية. تأتي هذه السلطة الرمزية من إيطاليا وأصبحت محبوبة على مستوى العالم. مليئة بالبروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الخضروات الطازجة، فهي تقدم خيار وجبة مرضية وخفيفة في نفس الوقت. كل ما عليك فعله هو الانتباه إلى السعرات الحرارية في الصلصة والكروتون! استمتع بالتوازن الطعمي اللذيذ والمكونات الصحية في كل لقمة.
