1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة السيزر بالدجاج المشوي
سلطة السيزر المشوية بالدجاج هي وجبة كلاسيكية تجمع بين الدجاج المشوي الطري المتبل مع خس رومين وكروتون مقرمش وصلصة سيزر كريمية وغنية. مستمدة من التقاليد الطهي الإيطالية، تقدم هذه السلطة مزيجًا رائعًا من النكهات والقوام. يوفر الدجاج المشوي مصدرًا رائعًا للبروتين، بينما تضيف الخضار الطازجة الفيتامينات والمعادن الأساسية. على الرغم من أن الصلصة يمكن أن تكون دسمة، يمكنك بسهولة تخفيفها باستخدام بدائل خفيفة. هذه السلطة لا ترضي رغباتك فقط ولكنها تقدم دفعة غذائية، مما يجعلها وجبة مثالية لمحبي الصحة. استمتع بهذا الطبق المفضل مع مرور الوقت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
