1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مشوي
صدر الدجاج المشوي طري وشهيّ هو قطعة لحم بروتينية نحيفة مثالية لأي وجبة. يتم تتبيله بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يلتقط جوهر المطبخ البحريني، ويتميز بنكهات تثير الشهية. يُطهى على الشواية بإتقان، ولا يقدم هذا الطبق مجرد لقمة مرضية بل يتوافق أيضًا مع النظام الغذائي الصحي، حيث أنه منخفض الدسم وغني بالبروتين. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مما يجعله مثاليًا لبناء العضلات وإدارة الوزن. سواء تم تقديمه على سلطة طازجة أو تناوله مع الحبوب الكاملة، فإن صدر الدجاج المشوي خيار شهي لنمط حياة صحي. استمتع بالنكهة الرائعة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
