1 serving (135 grams) contains 238 calories, 40.0 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
237.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.4 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 129.6 mg | 43% | |
| صوديوم | 476.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 475.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مشوي
صدر الدجاج المشوي هو شريحة طرية وعصيرية من اللحم الداجني المحملة بالبروتين ومنخفضة الدهون، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص المهتمين بصحتهم. يُعتقد أنه ينحدر من مطابخ مختلفة حول العالم وغالبًا ما يتم تبليته بأعشاب وتوابل نكهة حارة، مما يعزز النكهة دون زيادة السعرات الحرارية. يعزز الشواء طعمه الطبيعي بينما يحافظ على قلوب اللحم الناعمة. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، يدعم صدر الدجاج المشوي نمو العضلات ويعد مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن. سواء تم تقديمه في سلطة منعشة أو جنبًا إلى جنب مع خضراوات ملونة أو في ورقة عنب لذيذة، فإنه طبق متعدد الاستخدامات يُسر الحواس بينما يحافظ على تحقيق أهدافك الصحية. استمتع بفوائد صدر الدجاج المشوي اللذيذة اليوم!
