Blog Research API Download App
صدر دجاج مشوي متبل

صدر دجاج مشوي متبل

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر دجاج مشوي متبل

صدور الدجاج المشوية المتبلة هي طبق لذيذ وشهي، مثالي لأي وجبة تهتم بالصحة. تُتبل الصدور الدجاج بمزيج لذيذ من زيت الزيتون والثوم وعصير الليمون ومزيج من الأعشاب الطازجة، مما يجعل كل لقمة متعة للذوق. يأخذ هذا الطبق الإلهام من المطبخ الشرق الأوسطي، المعروف بنكهاته الغنية ومكوناته الصحية. مليء بالبروتين ومنخفض الدسم، إنه خيار ممتاز لأي شخص يبحث عن تناول وجبات غذائية غنية بالعناصر الغذائية دون التضحية بالطعم. سواء تم تقديمه فوق سلطة طازجة أو جنبًا إلى جنب مع الخضروات المشوية، فإن صدور الدجاج المشوية المتبلة هي وسيلة شهية للاستمتاع بنمط حياتك الصحي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.