Blog Research API Download App
سمك السلمون

سمك السلمون

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 38.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
400.0
سعرات حرارية
76.0
بروتين
0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200.0 mg 66%
صوديوم 140.0 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 76.0 g 152%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.0 mg 1%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
80.9%
19.1%
الدهون: 72 cal (19.1%)
البروتين: 304 cal (80.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سمك السلمون

تتمثل صدر الدجاج المشوي المقلي بالهواء في تحول فريد وصحي لنكهة الكلاسيكية المفضلة. بعد تتبيله بمزيج من الأعشاب والتوابل اللذيذة، تحتفظ هذه الوجبة بجوها المثالي المشوي مع تخفيف الدهون باستخدام تقنية القلي بالهواء. يعود أصلها إلى تقاليد المطبخ المتنوعة، حيث تجمع بين نكهات المطبخ المتوسطي والأمريكي. لا يقتصر ذلك على كونه مصدرًا للبروتين الخالي من الدهون، بل يقلل القلي بالهواء من الحاجة إلى الزيت الزائد، مما يقلل من عدد السعرات الحرارية والدهون بينما يحافظ على ليونة ونضارة الدجاج. استمتع بوجبة لذيذة ومغذية في الوقت نفسه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.