1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
27.6
بروتين
23.6
كربوهيدرات
15.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.1 mg | 19% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 27.6 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج المشوي والفراولة لونغهورن
صحن سلطة الدجاج المشوي وفراولة لونجهورن هو طبق حيوي ومغذي يجمع بين الدجاج المشوي اللذيذ مع الفراولة الناضجة العصيرية، والخضراوات المشكلة، والجوز المقرمش. هذه السلطة الطازجة مستوحاة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتقدم توازنًا رائعًا بين نكهات المالح والحلو. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنها خيار صحي يمد جسمك بالطاقة مع إرضاء تذوقك. تُرمى في خل خفيف، هذه السلطة مثالية لوجبة غداء منعشة أو خيار عشاء خالٍ من الذنب. تفضل بالاستمتاع بشهية سلطة الدجاج المشوي والفراولة لونجهورن اليوم!
