1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج مشوي
سلطة الدجاج المشوي هي طبق منعش وحيوي مثالي لأي وجبة. هذه السلطة الصحية تتميز بصدر الدجاج المشوي الناعم والمتبل، المقدم على سرير من الخضار المقرمشة، بما في ذلك الخس والسبانخ. مطهوة مع الطماطم الكرزية اللذيذة، الخيار المقرمش، والأفوكادو الكريمي، فإنها تقدم مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. مشتقة من المأكولات البحر المتوسط، هذه السلطة ليست فقط شهية ولكنها مليئة أيضًا بالبروتين والفيتامينات والدهون الصحية. مع صلصة فينيغريت خفيفة، إنها خيار خالٍ من الشعور بالذنب يُحقق الشبع ويعزز نمط حياة صحي. استمتع بسلطة الدجاج المشوي لرفعة شهية من العناصر الغذائية!
