Blog Research API Download App
جبنة مشوية بالجبنة الجديدة والموزاريلا

جبنة مشوية بالجبنة الجديدة والموزاريلا

Lunch

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
634.9
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
634.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 79.4 mcg 397%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.6%
14.8%
55.6%
الدهون: 357 cal (55.6%)
البروتين: 95 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 190 cal (29.6%)

About جبنة مشوية بالجبنة الجديدة والموزاريلا

الجبن المشوي مع جبنة الماعز والموزاريلا هو تحول رائع لطبق المفضل الكلاسيكي. تخيل قطعة من الخبز المقرمشة باللون الذهبي تغلف مزيجًا كريميًّا من جبنة الماعز الحادة والموزاريلا الممتدة، مما يقدم مزيجًا مرضيًا من النكهات والملمس. يستمد هذا الطبق إلهامه من المطبخ الإيطالي والمتوسطي، حيث يسلط الضوء على غنى المكونات الطازجة. بينما يوفر مصدراً جيداً للبروتين والكالسيوم، تجعل الجبن اللذيذ هذا وجبة شهية بين الحين والآخر بدلاً من كونها وجبة يومية. مثالي لتناول الغداء أو العشاء الدافئ، هذا الساندويش اللذيذ مؤكد أنه سيُرضي حاسة تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.