1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 79.4 mcg | 397% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة مشوية بالجبنة الجديدة والموزاريلا
الجبن المشوي مع جبنة الماعز والموزاريلا هو تحول رائع لطبق المفضل الكلاسيكي. تخيل قطعة من الخبز المقرمشة باللون الذهبي تغلف مزيجًا كريميًّا من جبنة الماعز الحادة والموزاريلا الممتدة، مما يقدم مزيجًا مرضيًا من النكهات والملمس. يستمد هذا الطبق إلهامه من المطبخ الإيطالي والمتوسطي، حيث يسلط الضوء على غنى المكونات الطازجة. بينما يوفر مصدراً جيداً للبروتين والكالسيوم، تجعل الجبن اللذيذ هذا وجبة شهية بين الحين والآخر بدلاً من كونها وجبة يومية. مثالي لتناول الغداء أو العشاء الدافئ، هذا الساندويش اللذيذ مؤكد أنه سيُرضي حاسة تذوقك!
