Blog Research API Download App
سندويتش الجبن المشوي مع الخنزير

سندويتش الجبن المشوي مع الخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
634.9
سعرات حرارية
31.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
634.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 79.4 mcg 397%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.0%
47.4%
الدهون: 285 cal (47.4%)
البروتين: 126 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.6%)

About سندويتش الجبن المشوي مع الخنزير

شطيرة الجبن المشوي مع الخنزير الاجم هي لفتة شهية على الطعام الكلاسيكي المريح الذي نحبه جميعًا. هذه الإبداعية الشهية تتميز بطبقات من الجبن اللزج المذاب وشرائح لذيذة من الخنزير الموضوعة بين قطعتي خبز محمصتين تحمص بشكل مثالي. تنطلق من مطبخ الأكلات التقليدية الأمريكية، حيث تجمع بين نكهات الجبن الغنية مع قلب الخنزير، مما يجعلها وجبة مرضية في أي وقت من النهار. بينما يقدم الجبن الشهي مغامرة لذيذة، يمكنك تعزيز جانبها الصحي من خلال اختيار خبز الحبوب الكاملة وإضافة خضروات طازجة مثل السبانخ أو الطماطم. استمتع بلحظة الحنين مع لمسة عصرية شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.