1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.3 mg | 78% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 352.9 mg | 27% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش جبن مشوي مع البيض واللحم الخنزير
ساندويتش الجبن المشوي مع البيض واللحم هو لفتة شهية على الطعام المريح التقليدي. هذه التحفة اللذيذة تتميز بخبز محمص تمامًا وجبن مذاب وبيضة سوني سايد أب وشرائح لذيذة من اللحم، ممزوجة بنكهات من المطبخ الإفطار الأمريكي. تقدم تركيبة البروتين من البيض واللحم بداية مرضية ليومك، في حين يضيف الجبن غنى كريميًا. على الرغم من أن هذا الساندويتش فاخر، إلا أنه يوفر العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا دسمًا. استمتع به كوجبة فطور فاخرة أو كهدية شهية للغداء، واستمتع بنعومة الطعم مع كل لقمة!
