1 serving (140 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.5 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 13.6 g | 68% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.8 mg | 16% | |
| صوديوم | 1016.9 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.2 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 67.8 mcg | 339% | |
| كالسيوم | 508.5 mg | 39% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة الجبن المشوية على خبز الحبوب الكاملة
ساندويتش الجبن المشوي على خبز الحبوب الكاملة هو لفتة لذيذة على أكلة السندويشات الكلاسيكية. مصنوع من شريحتين من خبز الحبوب الكاملة المغذي، يتميز بمزيج مذاب من أنواع مختلفة من الجبن التي تخلق توازنًا مثاليًا من النكهة اللذيذة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ التقليدي الأمريكي، وهو ليس فقط مرضي للذوق ولكنه يحتوي أيضًا على فوائد الحبوب الكاملة، مقدمًا المزيد من الألياف والمواد الغذائية بالمقارنة مع الخبز الأبيض. بينما يُعد لذيذًا لحواس التذوق الخاصة بك، يمكنك الاستمتاع به دون أي شعور بالذنب من خلال اختيار الجبن قليل الدسم. استمتع بهذا الساندويتش اللذيذ الذي يجمع بين الحنين ولمسة غذائية صحية!
