Blog Research API Download App
سندويتش بالفلفل الحلو المشوي والبصل والجبن

سندويتش بالفلفل الحلو المشوي والبصل والجبن

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
15.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.7%
13.9%
37.4%
الدهون: 171 cal (37.4%)
البروتين: 63 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (48.7%)

About سندويتش بالفلفل الحلو المشوي والبصل والجبن

شطيرة الفلفل المشوي مع البصل والجبن هي اندماج لذيذ للنكهات، تتضمن الفلفل المشوي والبصل الم caramelized بين شرائح الخبز المحمصة بشكل مثالي. هذه الشطيرة، المستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسطي الكلاسيكي، مغطاة بشكل سخي بالجبن المذاب الذي يضيف نكهة غنية وقوام كريمي. تحتوي على مستوى عالٍ من الفيتامينات من الخضروات الطازجة، تقدم انفجارًا من الألوان والتغذية في كل لقمة. بينما يضيف الجبن لمسة فاخرة، يمكنك بسهولة اختيار خيار أخف لتغيير صحي. استمتع بهذه الشطيرة المشوية لذيذة كوجبة خفيفة مرضية أو وجبة صحية - مثالية لأي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.