Blog Research API Download App
برغر مشوي

برغر مشوي

Fast Food

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
561.9
سعرات حرارية
31.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
561.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.1%
22.1%
44.8%
الدهون: 257 cal (44.8%)
البروتين: 126 cal (22.1%)
الكربوهيدرات: 190 cal (33.1%)

About برغر مشوي

البرجر المشوي هو كلاسيكي شهي يجمع بين قطع لحم بقرية عصيرة وموسمة بشكل مثالي، جبن مذاب، ومكونات طازجة، كل ذلك محشو بين رغيف محمص. تنبع أصوله من المطبخ الأمريكي، هذا الطبق المحبوب يقدم تجربة مرضية تجمع بين الهشاشة اللذيذة والنكهات اللذيذة. يمكنك تخصيصه باستخدام الخس الطازج، والطماطم الناضجة، والمخلل الحامض لإضافة النضارة. على الرغم من كونه تناولًا لذيذًا، يمكن جعله خيارًا أكثر صحة من خلال اختيار أنواع لحوم أخف وأرغفة من الحبوب الكاملة دون التضحية بالطعم. جرب البرجر المشوي لتعيش تجربة طعام مريحة لا مثيل لها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.