سلطة الدجاج المشوي بجبنة الجاموس

سلطة الدجاج المشوي بجبنة الجاموس

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.7%
33.3%
50.0%
الدهون: 170 cal (50.0%)
البروتين: 113 cal (33.3%)
الكربوهيدرات: 56 cal (16.7%)

About سلطة الدجاج المشوي بجبنة الجاموس

سلطة دجاج البافالو المشويّة هي طبق غنّي وملون يجمع بين دجاج مشوي لذيذ ومتبل مع خس رومين، طماطم عصيرية، وكرفس مقرمش. مستوحاة من نكهة أجنحة الدجاج البافالو التقليدية، تتميّز بنكهة صلصة البافالو الحارة والمنعشة، مما يضيف اللمسة المثالية. هذه السلطة ليست فقط مشبعة ولكنها خيار صحي أيضًا، مليئة بالبروتين والخضروات الطازجة مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة. مع الدهون الصحية الموجودة في الأفوكادو والخيار لتخصيص السلطة بصلصات قليلة السعرات الحرارية، تحافظ على توازن النكهة والصحة في كل لقمة. استمتع بلفة لذيذة على الطعام المريح، بلا شعور بالذنب!