1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح خبز محمصة
شرائح الخبز المحمصة هي وجبة لذيذة وبسيطة، تتميز بخبز فني محمص بشكل مثالي. تنطلق هذه الشرائح من المطبخ البحري التقليدي، حيث يتم غالباً تحميرها بزيت الزيتون وتتبيلها بالثوم، الأعشاب، أو التوابل، مما يعزز من نكهتها الغنية. تُعتبر رفيقًا مثاليًا للحساء والسلطات أو قاعدة مبتكرة للحشوات مثل الطماطم والريحان الطازج. بينما يعتبر الخبز المحمص فاخرًا، إلا أن اختيار أصناف الحبوب الكاملة يضفي لمسة صحية، محملة بالألياف والعناصر الغذائية. استمتع بها كوجبة خفيفة مقرمشة أو كجانب متعدد الاستخدامات يرفع مستوى أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
