فخذ الدجاج المشوي بدون عظم

فخذ الدجاج المشوي بدون عظم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
60
بروتين
0
كربوهيدرات
26.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.0 g 33%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 250 mg 83%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 571.4 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.6%
49.4%
الدهون: 234 cal (49.4%)
البروتين: 240 cal (50.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ الدجاج المشوي بدون عظم

فخذ الدجاج المشوي المعدّ بدون عظم هو طبق لذيذ ومليء بالنكهة يُبرز قطع الدجاج اللينة المتبيلة بمزيج من الأعشاب والتوابل. يعود أصله إلى مطابخ مختلفة حول العالم، ويضيف هذا الطبق نكهة الشواء الدخانية التي تعزز من نعومة ورطوبة فخذي الدجاج. يحتوي على نسب عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا يتماشى تمامًا مع النظام الغذائي المتوازن، حيث يوفر الطاقة مع الحفاظ على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات. سواء تم تقديمه فوق سلطة طازجة أو إلى جانب خضروات مشوية، فإن فخذ الدجاج المشوي المعدّ بدون عظم ليس فقط لذيذًا؛ بل إنه إضافة صحية إلى أي وجبة. تمتعوا بتلذذ هذه الوجبة اللذيذة اليوم!