Blog Research API Download App
شريحة لحم خنزير مشوية على العظم

شريحة لحم خنزير مشوية على العظم

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
347.2
سعرات حرارية
37.5
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
347.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 104.2 mg 34%
صوديوم 104.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 37.5 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 486.1 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.2%
53.8%
الدهون: 174 cal (53.8%)
البروتين: 150 cal (46.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير مشوية على العظم

يُعد شريحة لحم الخنزير ذات العظم المشوية من القطع اللذيذة التي تبرز نكهات قوية وقواماً عصرياً. هذا الطبق يأتي من مطبخ الأمريكي التقليدي وغالباً ما يُتبل بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يعزز طعمه الغني والشهي. تُشوى الشرائح بشكل مثالي لإبراز عصارتها الطبيعية، حيث تكون كل شريحة ليست شهية فقط بل هي أيضاً مصدر رائع للبروتين. بالرغم من أنها تحتوي على نسبة أعلى من الدهون المشبعة، يمكن أن يخلق تناولها مع الخضروات الطازجة أو سلطة لذيذة ومنعشة وجبة متوازنة. تمتع بمتعة هذا الطبق اللذيذ الذي يضمن إرضاء حواس تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.