1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 634.9 mcg | 3174% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مشوي مسحب
تعتبر شريحة السلمون المشوي المتبلة من الأطباق ذات النكهة الغنية التي تأتي من المأكولات الحيوية للجنوب الأمريكي، وبشكل خاص ولاية لويزيانا. تتميز هذه الوجبة بشريحة من السلمون لذيذة مغمسة في مزيج قوي من التوابل، حيث يتم شويها بشكل ممتاز لتحقيق الكمال، مما يخلق قشرة مقرمشة تحبس الرطوبة. السلمون غني بالأحماض الدهنية أوميغا ٣، مما يجعله خيارًا صحيًا نباتيًا محملًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. بجانب الخضروات الطازجة أو السلطة الخفيفة، السلمون المشوي المتبل ليس فقط شهيًا ولكنه أيضًا خياراً صحيًا لأي وجبة. تذوق هذا الطعم الرفيع من الجنوب الذي يكون مرضيًا ومفيدًا لك!
