1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
64 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 336 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل الباربيكيو المشوي
الفلفل الأخضر المشوي هو طبق حيوي ولذيذ، حيث يعرض الفلفل الحلو والملون الذي يتم شويه بشكل مثالي. هذه اللذة العصرية تأتي من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يعزز الشوي الحلاوة الطبيعية ويضيف عمقًا دخانيًا. مليء بالفيتامينات الأساسية أ وج، الفلفل الحلو المشوي لذيذ ليس فقط بل وأيضًا منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله إضافة صحية لأي وجبة. سواء تم تقديمه كجانب، أو في السلطات، أو كحشو في الأفران، تقدم هذه الدرر المشوية انفجارًا من الألوان والفوائد الغذائية، مثالية لرضا رغباتك مع تغذية جسمك. استمتع بدفء الصيف في كل لقمة!
