شريحة لحم تندرلوين بقر مشوية

شريحة لحم تندرلوين بقر مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (170 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
62.5
بروتين
0
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 104.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 62.5 g 125%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 13.9 mg 1%
الحديد 4.9 mg 27%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
62.5%
37.5%
الدهون: 150 cal (37.5%)
البروتين: 250 cal (62.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم تندرلوين بقر مشوية

شريحة شريحة لحم تندرلوين لحم مشوي ناعم، معروفة بنعومتها ونكهتها الغنية. معتمدة من قلب المأكولات التقليدية في مطعم شرائح اللحم الكلاسيكي، تعرض هذه الوجبة الأنيقة لحم لحم عالي الجودة متبل باتقان، ثم يُشوى لتحقيق لمسة مقرمشة تجعل الفم يندمج. مليئة بالبروتين عالي الجودة، إنها خيار ممتاز لبناء العضلات والصحة العامة. بينما تكون غنية بالحديد وفيتامين ب، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الدهون المشبعة. اختبر جاذبية اللذيذة لشريحة شريحة لحم تندرلوين المشوية، احتفال حقيقي بحرفية فن الطهي.