شريحة لحم بقر مشوية

شريحة لحم بقر مشوية

Meat

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 500 cal (69.2%)
البروتين: 222 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بقر مشوية

شريحة لحم البقر المشوية هي قطعة لحم غنية وعصيرية، متبلة بشكل احترافي بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يجمع بين نكهات الشواء الكلاسيكية الغنية. تنبثق هذه الوجبة من قلب تقاليد الشواء الأمريكية، وتقدم سطحًا مقرمشًا لذيذًا يتناغم مع لحم لذيذ وعصيري بالداخل. تعد شريحة لحم البقر المشوية مليئة بالبروتين، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية لنمو العضلات والطاقة. وبالرغم من أنها مصدر رائع للحديد، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب محتواها الدهني. تعتبر مثالية لوجبة دسمة، حيث تكون متعددة الاستخدامات بشكل لذيذ، سواء كنجم في الفاهيتا، أو في السلطات، أو تناولها بمفردها. تمتع بهذا اللذيذ واستمتع بكل لقمة!