1 serving (85 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 208.3 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.4 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم بقر مشوية
شرائح لحم البقر المشويّة هي قطع لحم لذيذة وطرية تتبّل بشكل مثالي وتُطهى على النار المفتوحة، لتبرز نكهة غنية وشهية. تنتشر هذه الشرائح في مختلف المأكولات حول العالم، وتحظى بشعبية خاصة في التقاليد الكورية والأرجنتينية والأمريكية للشواء، إذ توفر تجربة لذيذة ومرضية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين ذات الجودة العالية والعناصر الغذائية الأساسية، لذا يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. كن حذرًا من التوابل وطريقة الطهي للحفاظ على الخفة. تعتبر مثالية لوجبة سريعة أو كجزء من احتفال، فشرائح لحم البقر المشويّة تعتبر وجبة شهية وممتعة لعشاق اللحوم!
