Blog Research API Download App
سيخ لحم بقر مشوي

سيخ لحم بقر مشوي

Meat

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
595.2
سعرات حرارية
59.5
بروتين
4.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.1%
55.5%
الدهون: 321 cal (55.5%)
البروتين: 238 cal (41.1%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.3%)

About سيخ لحم بقر مشوي

صيام لحوم البقر المشوية هو طبق شهي يتميز بقطع لحم البقر الطرية المتبلة والمشوية بارعة. يعود أصل هذا الطبق إلى مختلف المطابخ حول العالم، بما في ذلك التأثيرات الشرقية الأوسطية والآسيوية، تقدم هذه الأسياخ نكهة غنية ومدخنة تثير حواس التذوق الخاصة بك. مليء بالبروتين، تعد أسياخ لحوم البقر المشوية مصدرًا ممتازًا للطاقة ويمكن تنسيقها مع الخضروات الملونة لزيادة العناصر الغذائية. بينما يوفر لحم البقر دهون صحية، يجب أن تكون حريصًا على حجم الحصص والصلصات للحفاظ على التوازن. مثالية لأي تجمع، تعد هذه الأسياخ خيارًا لذيذًا ومرضيًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.