1 serving (85 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 208.3 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع لحم بقر مشوية
قطع اللحم المشويّة هي قطع لحم لذيذة متبلة بشكل محترف بتوابل وأعشاب جريئة. تنبثق من مجموعة من التقاليد الطهي المختلفة باستعراض نكهات الشواء الغنية ونكهة الدخان التي تعطيها الطهي على النار المكشوفة. تعتبر قطع اللحم المشوية مليئة بالبروتين ومثالية لبناء العضلات، بينما يقلّل عملية الشواء من الدهون الزائدة، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة. مقدمة مع خضروات ملونة أو حبوب كاملة، تكمل هذه الوجبة الإحساس بالشبع بشكل لذيذ ويمثل طريقة شهية لتغذية جسمك. هلل بتناول هذا الطعم اللذيذ الذي يمنحك حقًا حماسة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
