1 serving (100 grams) contains 175 calories, 26.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.5 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 845.2 mg | 281% | |
| صوديوم | 161.9 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 116.7 mcg | 583% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 15.5 mg | 86% | |
| البوتاسيوم | 745.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كبد بقر مشوي
الكبد المشوي باللحم البقر هو مصدر قوي للعناصر الغذائية التي توفر نكهة غنية وجريئة وقواماً لطيفاً. يعود أصله إلى مختلف المطابخ حول العالم، وهو شائع بشكل خاص في الأطباق التقليدية من أماكن مثل فرنسا والمكسيك. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن، هذا الطعام السوبري غني بالحديد وفيتامين أ وفيتامينات B، مما يجعله خيارًا ممتازًا لزيادة الطاقة ودعم الصحة العامة. على الرغم من أن طعمه القوي قد لا يعجب الجميع، إلا أنه بعد تبهيره وشوائه بشكل مثالي، يمكن أن يكون الكبد المشوي باللحم البقر إضافة شهية وغذائية للنظام الغذائي الخاص بك.
