1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الفهيتا البقر المشوية هي لذة ساخنة تجلب نكهات متنوعة من المطبخ تكس-مكس إلى طاولتك. لحم البقر المتبل اللذيذ، المشوي إلى الكمال، مكمل بفلفل البارد الملون والبصل، يلف كل ذلك بتورتيلا دافئة. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا بل مليء أيضًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. عند تناوله مع الحشوات الطازجة مثل الجواكامولي والسالسا، يمكنك الاستمتاع بوجبة مرضية تنبض بالنكهة. بينما تضيف تورتيلا الذرة ولحم البقر بعض السعرات الحرارية، إلا أن اختيار تورتيلا القمح الكاملة أو التورتيلا الذرة وتحميلها بالخضروات يجعل هذه الفهيتا خيارًا متوازنًا لأي مناسبة!