1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ساق الدجاج المشوية بالباربيكيو
الفخذ الدجاج المشوي بالباربيكيو هو لذة تتسم بمزيج مثالي من نكهات الدخان، الحامض، والمالح. يُغمَّس هذه الأفخاذ الدجاج اللذيذة في صلصة الباربيكيو الحارّة وتُشوى باتقان، مما يمنحها تلك الطبقة المحروقة الذهبية التي لا تقاوم. يعود هذا الطبق الشهي إلى مطبخ الشواء الأمريكي الكلاسيكي، وهو مثالي لأي تجمع خارجي. غني بالبروتين ومليء بالنكهة، إنه خيار مرضٍ، مع الأخذ بالحذر بسبب محتوى السكر في الصلصة. استمتع بفخذ الدجاج المشوي بالباربيكيو كوجبة شهية وغنية تجمع الجميع معًا!
