1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلع مشوي بالشواء
الضلوع المشوية بالصلصة الباربيكيو هي وجبة شهية تجمع بين نكهات اللحم الخنزير أو البقر الرقيق مع مزيج مثير للحواس من التوابل وصلصة الباربيكيو الدخانية. تنحدر هذه الأضلاع من المطبخ الأمريكي الجنوبي، حيث يتم طهيها ببطء حتى الكمال، مما يسمح للحم بالكراميل والحفاظ على طيبها العصيري. بالرغم من أنها توفر تجربة ذوق جريئة، إلا أنه من الحكيم التذوق بشكل معتدل، حيث إنها قد تكون عالية في السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، عندما يتم تقديمها مع جانبين منعشين مثل سلطة الملفوف أو الخضروات المشوية، يمكن أن تشكل الأضلاع المشوية بالصلصة الباربيكيو وجبة مرضية ولذيذة تحتفل بنكهات الصيف الحية للشواء.
