1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي بالشواية لحم الضأن
اللحم المشوي بصلصة الشواء الحارة هو طبق شهي ينبعث منه نكهات متنوعة، ويعود أصله إلى التقاليد الغنية للمطبخ البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط. تُشوى قطع اللحم الناعمة المتبلة بمزيج من التوابل العطرية والثوم وعصير الليمون الحامض لتُحضّر بدقة على الشواية لتحصل على النكهة المدخنة المثالية. كل قضمة تقدم توازنًا لذيذًا من النكهات اللذيذة والحامضة. يحتوي اللحم على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة والعناصر الغذائية الأساسية مثل الزنك والحديد، مما يجعله خيارًا غذائيًا. عند تقديمه مع الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة، يصبح اللحم المشوي بصلصة الشواء وجبة صحية ومرضية، مثالية للاجتماعات الصيفية أو العشاء الدافئ في المنزل.
