جبنة أمريكية مشوية

جبنة أمريكية مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (100 grams) contains 366 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
879.8
سعرات حرارية
28.8
بروتين
76.9
كربوهيدرات
52.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
879.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.9 g 67%
دهون مشبعة 24.0 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 96.2 mg 32%
صوديوم 1923.1 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 76.9 g 27%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 12.0 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 721.2 mg 55%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 240.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

34.2%
12.8%
53.0%
الدهون: 476 cal (53.0%)
البروتين: 115 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 307 cal (34.2%)

About جبنة أمريكية مشوية

الجبنة المشوية الأمريكية هي وجبة تقليدية توفر بين طياتها تركيبة الجبنة الأمريكية المدمعة اللذيذة المنصهرة بين شريحتي خبز بزبدة محمصة. تعود أصول هذا الطبق الشهي إلى تقاليد الجبنة المشوية المحبوبة في المطبخ الأمريكي، حيث يتمتع به عادة كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة دسمة. بالرغم من تقديمه لمذاق لذيذ، يُجدر بالملاحظة أنه غني بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. يمكنك رفع قيمته الغذائية من خلال اختيار خبز الحبوب الكاملة أو إضافة الخضار الطازجة. سواء تمتعت به في يوم ممطر أو كلحظة تذكرية، تضمن لك الجبنة المشوية الأمريكية أن تدفئ قلبك وترضي رغباتك.